雨ならどうする？ | 東進ハイスクール市川駅前校大学受験の予備校・塾

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2018年 6月 12日　雨ならどうする？

みなさんこんにちは！

上智大学理工学部情報理工学科２年の難波です！

６月１日から梅雨入りして、最近は本当に雨の日が多いですね。

雨の日はテンションもなかなか上がることが少ないですよね。

外で遊ぶこともできなければ、傘を持ち歩かなければいけなかったりして大変ですよね。

と、いうことで今日は

「モチベーションのあげ方」について話したいと思います！

この６月という時期は、だんだん周りの環境にも慣れてきたころではないでしょうか。

学校での生活、部活動、勉強などなど

人は日ごろの生活に慣れてくると「やる気」というのが慣れる前に比べると下がります。

例えば、勉強を昔は１日１０ページ頑張ろうと決めて挑戦して、８ページしかできることができませんでした。次の日にチャレンジしても8ページしか終わりませんでした。これを１週間繰り返すときっと１０ページやろうとしていた目標が８ページに下がってしまっている経験をもしかしたら感じたことがある人もいるかもしれません。

慣れることというのは、良い面も悪い面もあります。

ただ、やる気を維持することの面でいうと悪いことになることが多いです。

では、どのようにしたらやる気を維持、そして上げることができるのでしょうか。

まずは、「初心を忘れないこと」です。

きっとそのことを始めたのにはきっと理由があると思います。その理由いうのを毎日忘れずに思い出し物事に挑戦することが大切です。

そして、「新しいことに挑戦すること」

今の生活に慣れてきて、何か今の生活に物足りないなと感じた時が新しいことに挑戦するチャンスです。毎日常に新しいことに挑戦するのは少し大変に感じることがあると思います。だから、なにかしたいとかしてみたいというむずむずした感覚を持ったらぜひ目標を立てて行動してみてください！その積み重ねが皆さんをさらに成長させます！

最後は、「自分の周りの環境のせいにしない」

最初のほうに梅雨になるとすこしテンションをあげることが難しいといいました。よく言われていることかもしれません。でも、誰がそんなことを言い始めたのでしょうか。梅雨だからとか雨だからというのは環境のせいにしているだけです。モチベーションの維持、そして上げるためには環境のせいにせず、ポジティブに考え直すことです。雨だから外で運動することは難しい、なら家で筋トレをしようなど自分の周りの環境のせいにしないことは大切です。環境を１日で変えることは難しいです。なら、自分の考えを練り直して行動すればいいのです！

モチベーションの維持、あげ方についていろいろ話してみました。きっとこのことがすべて正しいとは限りません。ただ、人として同じ一日を過ごすなら楽しいほうがいいですよね！皆さんなりの考えや信念をもって一日一日を全力で楽しんでください！

明日のブログは