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2020年 5月 9日 早起きは三文の徳
こんにちは！
千葉大学教育学部学校教員養成課程中学校コース理科教育分野の福田龍之介です！
私事ですが、5月7日から大学のオンライン授業が始まり、やっと新生活が始まりだした気分です！
皆さんは高校で授業は始まりましたか？
僕は授業が始まるので朝早起きする必要が出てきました！
また、受験生の方は特に早起きする習慣が受験生活を通して必要になると思います！
でも早起きするにはどうしたらいいのという方がいると思います！
なので、今回は早起きする方法についていくつか話していきたいと思います！
①アラームをセットしたスマホをベッドから遠い場所に置く
僕も朝、前日に設定していたアラームがなった時にすぐに電源ボタンを押して、スヌーズ機能を発動させてしまっています。
しかも、それを何回も繰り返してしまい、いつも不毛な時間を過ごしてしまっていました。
この方法を実践することでそんな時間を減らせそうですね！
②朝のスケジュールをスマホのメモに書いておく
一度目が覚めてから、ついつい二度寝してしまったという経験はありませんか？
僕はあります！
事前にやることをメモすることで二度寝を防げそうですね！
③早起きするメリットをスマホのメモに書いておく
書くことで、早起きするモチベーションがりそうです！
僕が書くとしたら、朝ご飯を食べることと江戸川に軽く散歩することをあげると思います！
早朝の江戸川はとてもきれいで人も少ないので散歩にはもってこいです！！！
これら三点をしっかりこなせば、早起きができそうですね！
僕自身、受験生の時も朝起きるのが苦手でしたが、今振り返ると結構頑張っていたと思います！
二回目ですが、早起きは受験生活を送る上で、一つの重要な要素だと思います！
全力でサポートするので、一緒に頑張って受験を乗り越えましょう！！！
明日のブログは岩瀬担任助手です！お楽しみに！！
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市川駅前校 担任助手 福田 龍之介
