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2021年 8月 5日　毎日予定をつくる

こんにちは！

青山学院大学経営学部経営学科４年の川森大輝です！

最近はすっかり夏模様で暑い日が続いていますね！私は夏休みになってはいるのですが、４年生になってしまったということもあって卒業論文を書き進めていることやコロナもあってほとんど自宅にいます笑。卒業論文は非常に大変なことが想定されています。私の所属しているゼミがかなり厳しいために、卒業論文の総ページ数は200ページ級になるのではと踏んでいます。恐ろしくて夜以外寝れません、、。大学生活も終わっていってしまう中でなんとか頑張りたいと思います！

さて、今回は１日15時間勉強のスケジュール感について書きたいと思います。私は月間予定表などもありましたが、基本的には月間でやる演習量などだけを決めておき毎日の勉強に当てはめていくという手法をとっていました。なので、毎日の電車での帰宅中に次の日の予定を作っていました。その予定をスマホの待ち受けにしてわかりやすくしてました。

随分前なので、さすがに再現ですがこんな感じですね。それぞれの時間通りの勉強をすることを心掛けており、日々の勉強のバランスが保てるように気を付けていました。基本的には移動時間は単語帳をやっていました。休憩時間がないように思われると思うのですが、各勉強時間途中にトイレに行きたくなる時くらいはあったのでそこを休憩にしてました。3分くらいですが、それが一日３回とかなのでわざわざ決めるのも面倒で書いてませんでした。この当時は東進が７時開館だったので、6:30には校舎の前で単語帳をやるというのが日課でした。朝は涼しいので丁度良かったと思います。

毎日のように予定を作成するのが自分のやり方だったのでうまくハマっていたかなと思います。毎日やっているとだいたい同じような時間帯を設定することができるようになっていったのでルーティン化に繋がっていたかと思います。実際毎日同じ時間に同じようなことをやるほうが人間はラクに行動できますよね？多くの人はそうだと思います。

最近のブログでは夏休みの勉強の仕方やスケジュール感について書かれているので様々な大学受験OBの話を参考にして自分の勉強に落とし込んでいってください！

今日も市川駅前校ブログを読んでいただきありがとうございました！

明日のブログは杉尾担任助手です！

お楽しみに！

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市川駅前校　担任助手　川森大輝

2021年 8月 4日　閉館後の勉強

こんにちは！

立教大学現代心理学部映像身体学科1年の大田夏希です！

３年生は１日１５時間、１.２年生は8時間勉強できていますか？

東進の閉館時間が早いので家に帰ってから勉強できないという声を最近よく耳にします。

私自身も受験生の頃、家で勉強に集中できないタイプだったので気持ちがよく分かります…

そこで今回は私が東進の閉館後にやっていたことを紹介したいと思います。

大切なのは家に帰ってからの計画までしっかり立てることです！

寝る準備を終わらせて勉強をスタートする時間と、なんの教科の何を何ページ進めるという細かい計画を立てていました。

家では緊張感がないうえに誘惑も多いので、やり始めの時間や、やる範囲を決めないとダラダラして時間を無駄にしてしまいがちです。

計画を立てる上で重要なのが全力で頑張ればできるというキツめの予定にすることです。スタート時間も早く設定することで早く準備を済ませる事ができるし、勉強も無理やり時間がない状態をつくることでダラダラせずに集中出来ると思います。

もちろんスマホやゲームは違う部屋に置いておきましょうね！！

また、私は友達とビデオ通話で勉強したりしていました。お互いの勉強している姿が見えるので自分も頑張らなきゃという気持ちになるし、他のアプリを開こうとするとカメラオフになって相手にバレてしまうのでスマホがいじれなくなるのもメリットです。笑

あくまで一例ですが参考にしてもらえたら嬉しいです！自分に合ったやり方を見つけて１５時間勉強頑張りましょう！

今日もブログを読んでくださりありがとうございました。

明日のブログは川森担任助手です！お楽しみに！

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市川駅前校　担任助手　大田夏希

2021年 8月 3日　夏休みの15時間勉強

こんにちは

東京理科大学理工学部電気電子情報工学科1年の稲葉瞭です。

8月に入りました。オリンピックも半ばを越え熱い戦いが繰り広げられている中、

東進生の皆さんも勉強への熱もピークを迎えていると思います。

このままアクセル全開で夏を乗り越えましょう！

さて今日は、東進の受験生は一日１５時間勉強、低学年の皆さんは最低８時間勉強といわれていると思いますが、

自分が実際どうやってやっていたのかについて話していこうと思います。

前回は東進の受講や過去問をどれくらいやっているか、予定を狂わせないようにするためにしていたことなどを話しましたが、今日は当時の実際の勉強スケジュールについてです。

当時の８/１１の予定です。

５：１５　　起床

６：１５　　積分演習

７：００　　朝ごはん等

７：４５　　高マス

８：３０　　上智２０１８数学・共通リスニング・スタンダード物理受講

１４：００　上智２０１８物理・上智２０１９解きなおし・スタンダード物理受講

１８：３０　大問別演習

２１：００　リカバリータイム

２３：３０　就寝

私は受験期iPadで予定の管理をしていました。

予定をしっかり立てないとやることがわからず勉強が進まないタイプだったので、担当だった先生と一緒に予定を立てたりしていました。

具体的な時間ごとの予定を立てれば狂うこともないと思うので効率的な勉強をしましょう。

今日も市川駅前校のブログを読んでいただきありがとうございました。

明日のブログは大田担任助手です。

お楽しみに。。。

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市川駅前校　担任助手　稲葉瞭

2021年 8月 2日　目標は大きく持とう！

こんにちは！埼玉大学教育学部学校教育教員養成課程小学校コース２年の池田周登です。

早いもので7月も終わり、8月になりましたね。

高校生の皆さんは夏休み真っ只中ですね！

（私は8/6から夏休みです…….）

高校生の皆さんはこの夏どのように過ごしているでしょうか！

今まで様々な担任助手が夏意識していたことを話してくれました。私からも自分が意識していたことをお話します。

私が受験生の夏意識していたことは

『「今までの当たり前」を超える。』『全力を当たり前に。』

ということです。

少しご説明します。

夏休み東進生の受験生は1日15時間勉強と言われます。

その他の受験生も本気で第一志望を目指すのであればそれに近い、もしくはそれ以上の勉強時間確保を目指しているのではないでしょうか。

自分の中で決めた目標設定、勉強時間、

これを「頑張って達成しよう」では必ず届かなくなってしまうものです。

意識的に目標勉強時間を日々のルーティーンにする。「当たり前」にすることで日々の学習時間が向上します。

このようなことを偉そうに言っている私ですが、当初は1日15時間なんて出来っこないと考えていました。

しかし、担当の方に何度も「第一志望合格」を目指す上で、合格可能性を上げる上で必要だと諭されました。

それでもなかなか15時間勉強できない日が多かったです。

悔しかったので私は

「一日20時間勉強を試してみよう」と試みたことがあります笑

（恥ずかしくて当時の担任の方には言っていません。）（※毎日4時間睡眠はおすすめしません。）

実際に体験してみて20時間は相当過酷でした。

そしてそれに比べて15時間は少なく感じるようになりました。

私は変人なので極端な例ですが、「今の目標+α」を目標とすること。「今の目標」は当たり前にすること。

今より必ず一歩進むこと。この部分を常に考えていました。

この考えは現在高1.2生の皆さんにも通じると思います。

部活が大変で寝ちゃったあの日。すぐ勉強をやめてしまったあの日。

+1,2時間頑張ってみませんか！

その継続がみなさんの糧となります。

ぜひ、日々の目標を高く持ち、行動を変えてみてください！

本日もブログを読んでくださりありがとうございます！

明日は稲葉担任助手です！お楽しみに！！

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市川駅前校　担任助手　池田周登

2021年 8月 1日　夏休みこそタフに

こんにちは！

青山学院大学経営学部経営学科４年の川森大輝です！

８月になりましたね！今日を入れてあと丁度１ヶ月が夏休みの生徒は多いのではないでしょうか！７月はどうだったでしょうか？夏休みが始まって約10日間は有意義な日々にできていますでしょうか？受験勉強にあてることができる時間が具体的に増える時期になっていたと思います。長い時間勉強になれていなかった生徒はそろそろ慣れて来たのではないでしょうか？これまでに長時間の勉強をやってきたことでしっかりとやれていたと思います。みなさんはどっちですか？どっちだとしてもあと１ヶ月頑張り切りましょう！

さて、夏休みという話があがりましたが、私が夏休みに意識していたことを書きたいと思います。

私が夏休みに意識していたことは、可能な限り勉強時間に費やすということです。私は、受験生の夏休みは約半分程部活と並行して勉強をしていました。とりあえず部活と並行していた期間について書きます。

当時の東進は朝の開館が７時になっていました。(今年度は８時です。)そして、部活の朝練の開始は９時でした。私は部活を理由にして朝登校ができないことがとても嫌だったので、何があっても、試合があっても必ず朝登校をしていました。とりあえず朝の６時半には校舎の前で待機をして単語帳を開き、校舎が開き次第英語や国語などの演習をはじめ時間になったら部活にいくことがルーティンでした。そして、部活が終われば夏で暑い中の活動でとてつもなく疲れてはいましたが、なにがあっても東進に帰ってきました。第二の家みたいなもんですよね笑。とにかく部活をやっていない人たちに負けるわけにはいかないと思っていたのを覚えています。

では引退してからどうしていたかを書こうと思います。私は、東進の夏期合宿というものに参加しました。端的に言えば地獄の英語合宿です。食事やトイレなどへ行く移動時間は全て走る。食事の合間も単語帳を手放せない。風呂は15分。まさに、地獄ですよね。毎日約18時間は勉強できるようなスケジューリングだったと思います。会場が河口湖だったのですが、景色を見る間もありません。そういった合宿に参加し、一日中本気を出して勉強をすればこんなにも勉強時間が取れるのかと気づくことが出来ました。みなさんにはこの機会がコロナ禍によってないのが非常に残念です。その経験を生かして夏休みは絶対に休まないと決めどんな時でも最低１日15時間は勉強をしようと決めました。みなさんもあると思いますが、過去問の印刷を待っている時間に単語帳を読む。グループミーティングの時間以外の友人との話している時間をなくす。などなど様々なことを意識してとにかく時間をとることを考えていました。

夏休みはほとんどの生徒が同じ時間あるはずです。特に受験生は誰もが大幅に一日の時間を勉強に当たり前のように時間を注ぎます。そんな中で差を見出すのは個人の切り詰めた努力です。誰にだってできることではありませんし、できた人は必ず報われるはずです！できる自分に自己肯定感を見出すとモチベーションが続きやすいのでぜひ参考にしてください！ただ、頭を使わないと結果はでませんので気をつけてくださいね。

ダルビッシュ有投手も語っています。